一、选好旅游目的地，旅游意外保险不能少

出门旅行前要做一下旅游风险预估，目的地景区情况、用车情况、酒店情况、大交通情况等等都要了解一下，特别是习惯自由行的客人，一定要认真思量一下，自己准备周全，防范未然总是好的。

二、提前了解旅游目的地的天气状况，未雨绸缪

每去一个景点，最好提前一天看一下天气预报，以免在旅行的路上遇到下大雨，或者极端天气等，特别是在山区遇到下大雨，对于旅游的我们来说，对山区的路不熟悉，所以提前做好准备，以免影响旅游心情。

三、行李不宜过多，带必需品即可，轻便游玩不负担

旅行是到一个陌生的地方感受人文气息，是对高压生活的一次心灵解放，是悠然自得的自在。而往往各种各样的护肤品和衣服鞋子等物品，却占据了整个行李箱，拖着沉重的行李，出游的步伐也变得沉重。所以简单带件换洗衣物即可，需要什么直接买就行了。

四、穿戴要适宜，选择舒适的鞋子很重要

外出旅游选择鞋子，最重要的一点就是穿着舒服、轻便，因为要长时间在外面游山玩水，只有舒服养脚的鞋子才会让你的旅游有质量。

五、带好常用药，有备无患。

外出旅游前，应根据地方环境、季节、身体状况、时间长短，适量备齐一些药品，以应急需。比如晕车药、感冒药、胃炎、抗感染的药等，根据个人情况和目的地，适当带一些就行。

六、注意卫生与健康，切忌暴饮暴食

旅行期间一定要保持良好的卫生，规范手法正确洗手，采用肥皂和流动水至少洗20秒，不要徒手直接接触即食食品。保证高风险食品（如贝类）在进食之前彻底煮熟，备餐各个环节应避免交叉污染。尽量饮用开水，或经卫生学评价合格后的相关饮用水。

旅行期间一日三餐，定时定点，我们的肠胃已经养成了规律。如果忽然改变饮食习惯，吃太多食物，或者喝太多饮料，容易引起肠胃功能失调！

七、萍水相逢不深交，警惕上当受骗

万千世界，无奇不有，骗术也是千奇百怪，令人防不胜防。去到一个陌生的城市，人生地不熟，稍稍不留神也许就会成为骗子的目标。小则失去金钱，大则危及生命！这可不是危言耸听，希望大家切记

八、带齐各种证件

出门旅行在外，不像在自己的家乡，把自己能想到用到的证件都带上，并且要保管好，以免丢失带来不必要的麻烦。证件包括：身份证、驾驶证、行驶证、学生证、导游证等证件，需要什么就带什么。