根据国务院联防联控机制综合组公布的

公民防疫基本行为准则

做好个人防护

要注意到包括以下12点

参加核酸检测

个人防护做好这七件事

0 1 积极配合

遵守工作人员的指导和提示，提前准备采样码，耐心排队等候。

接种新冠病毒疫苗48小时内不能进行核酸检测。

新冠病毒感染者出院后三个月内不参加核酸混管采样，如需核酸检测请联系单位或者居委会提供单人单管采样服务。

为避免采样时出现呕吐等情况，采样前两小时尽量不要进食。

为避免影响检测结果，采样前30分钟请勿吸烟、喝酒及嚼口香糖。

0 2 佩戴口罩

应全程规范佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩，儿童需要戴适合儿童的专用口罩，口罩要充分贴合面部，遮盖好口鼻。

0 3 间隔一米

前、后、左、右排队人员均保持一米距离，全程尽量少交谈，少打电话，尤其是不能大声喧哗、说话。

0 4 不乱触碰

核酸检测的采样操作台等可能存在飞沫污染，不要随意触碰，也不要把手机等随身物品放在台面上。如果不小心触碰到，要立即用酒精或消毒液进行消毒。

0 5 配合采样

核酸采样过程中，当上一个人员刚刚接受完采样时，后面的被采样人员不要着急上前落座，更不能立刻取下口罩。

要保持安全距离，等医生做完上一个采样，完成手消毒，拿出新棉签后，再迅速上前坐好。

正确的配合采样动作可以减少不适感，要尽量放松，保持头顶后仰，方便顺利采样；不需要“啊”出声，更不要往外喷气。

0 6 文明礼仪

在采集过程中可能出现咽部或鼻部不适，切记不要对着医护人员或其他人咳嗽、打喷嚏，应用纸巾、手帕或肘部衣物遮掩口鼻，以免咳嗽、喷嚏产生的飞沫带出细菌或病毒。

0 7 尽快离场

采样结束后，立即戴好口罩，要尽快离开采样点，不要停留聚集聊天、吸烟等。

核酸检测结果通常在24小时内可以查询，有时会因检测量多而延迟，请耐心等待。