5月20日、21日，团市委2022年“轻松备考·12355与你同行”中高考减压活动走进衡州中学，吸引了600余名高三学子参加。

此次活动邀请国家二级心理咨询师、湖南省高校优秀心理咨询师陈一文，与衡州中学高三临考学子进行考前释压心理情景互动。陈一文围绕深呼吸方法、催眠放松、团体减压体验等与学生们畅谈、互动，帮助同学们化解情绪障碍，建立坚实的自信，确保在人生的考场上安心稳定发挥。

据悉，“轻松备考·12355与你同行”中高考减压活动是团市委联系服务青少年、助力青少年健康成长的一项品牌活动，近年累计开展相关活动100余场、服务青少年20万余人。下一步，团市委将发动各级团组织积极行动，加强对青少年身心健康的关心与关爱，助力广大学子在青春的赛道上跑出最好成绩！