为提升军休干部的保健意识,培养自主健康管理观念,防范各类常见疾病,4月17日下午,市船山军休所联合衡阳市中医医院"治未病"中心开展了一场治未病健康知识讲座。
衡阳市中医医院"治未病"中心主任刘玲娥用通俗易懂的语言向大家详细讲解了中医九大体质辨别方式和各类体质调养穴位、按摩手法及食疗养生搭配方法等,并针对不同体质人群提出合理的中医饮食调理和预防保健相关建议,让军休干部对中医药文化知识有了更直观、更深刻的认识。
讲座现场,军休干部积极提问,相互探讨,气氛十分活跃,军休干部纷纷表示学到了保健知识,受益匪浅。(通讯员:李佳琪)