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蒸湘区蒸湘南路小学开展"世界精神卫生日"心理健康团辅活动

来源:蒸湘南路小学 发布时间:2025-10-10 15:29

(通讯员:邓霜  黄倩莹)  10月10日,蒸湘区蒸湘南路小学在"世界精神卫生日"当天精心组织心理健康团辅活动,通过趣味互动助力学生呵护心灵成长。

活动伊始,老师向学生普及世界精神卫生日知识,让大家重视心理健康。随后的"优点轰炸"环节,学生们将A4纸贴在背后,自由走动时在同伴背上写下优点。这一过程不仅让学生发现他人闪光点,更在接收赞美中提升自我价值感与同伴认同感。活动后,师生分享感受,讨论积极看待自己与他人的方法,有效培养学生感恩之心。

"曼陀罗彩绘"环节同样精彩。舒缓音乐中,学生手持彩铅,为打印好的曼陀罗线稿填色。老师强调不评判作品好坏,只关注涂色时的平静。通过讲解曼陀罗彩绘的专注与疗愈作用,学生们体验到正念练习的魅力,焦虑情绪得到有效缓解。

此次活动以丰富形式为学生心理健康保驾护航,获得师生一致好评,为校园心理健康教育注入活力。

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