为全面促进学生心理健康，引导学生以积极向上的心态投入学习，适应成长过程中的新变化，营造学校心理育人的良好氛围，培养健全人格和良好的个性品质。近日，市实验小学纪检干事兼心理辅导老师陈志强在学校操场对学生进行团体辅导和个体辅导。

他通过热身活动，快乐传导，将队员们分组进行投壶游戏，投壶是一项古老而有趣的传统体育运动，把箭向壶里投，投中多的为胜，是古人用来提高人的注意力、增强身体协调能力的活动。每个队员发五支箭，投中计分，队员们站在指定位置，目光盯准壶口，屏心静气，用力投掷，中了喝彩，不中，加油击掌鼓劲，现场队员热情高涨，在欢声笑语中玩出了自我、玩出了新意，在尽情玩耍中，释放了天性，快乐的游戏让队员积极融入到团体中，充分体验团体氛围的美好。

针对情绪消极，对人、对事都较为敏感，有强烈情绪体验的学生，陈干事组织他们玩人形拳击沙袋运动，让队员们尽情发泄，摆脱不良情绪，他还结合学生身边的实例分析了不良情绪引起的连锁反应，并和队员们探讨如何管理好自己的情绪，激发队员们积极、愉快的情绪反应，希望队员们开心每一天。本次心理健康活动的开展，促进队员们关注自我心理健康、呵护心灵成长，引导队员们正确面对成长中的心理困惑，减轻心理压力，帮助队员们以健康积极向上的心态共赴未来！