11月23日下午，衡阳市教育局关工委2025年家庭教育公益讲座在衡阳市第三中学成功举办。活动旨在回应新时代家长对教育理念的深层需求，为构建和谐有效的家庭教育环境提供启发。

本次讲座由市关工委关爱讲师团邓丽婷老师主讲，主题为《与青春期的孩子有效沟通》。青春期是孩子成长的一个特殊时期，同时也是家长最为头疼的一个阶段，如何与青春孩子进行有效的沟通，是家长们需要学习和值得探讨的问题。

邓丽婷老师介绍了青春期孩子的七个个性化需求，梳理了青春期孩子容易与父母发生冲突的类型，指导家长倾听孩子、保持开放心态、尊重孩子隐私；通过生动的情景呈，指导家长情绪ABC理论运用处理自己的情绪，并且回应和处理好孩子的情绪；指导家长运用提问技巧和沟通方法建立良好的亲子关系。

邓老师形象的把家长和孩子的关系比喻为"驾驶员和GPS"。家长（GPS）要明确孩子教育需通往的目的地，明白去往目的地的路不止一条，温和且坚定的给予指引，当孩子（驾驶员）走错了路线，家长要情绪稳定的温柔以待对待，不厌其烦的帮助孩子调整路线。

本次讲座为家长们打开了新的教育视野，提供了重塑家庭教育"土壤"的全新视角与实践路径，引发了在场家长的广泛共鸣与深入思考。